ニホンジカ〜！
ねぇ！ 見て！ 奥さん！ 人よ！ 人！
え！？ 何に？ どこ？
あら！ やだ！ まー！
（登山者がわいわい下山してくとこでした！）
・・・それで
レントゲンを見てもらうと。
「あれ！ この骨おかしいかな！！」
と言うことで、今度は骨密度の測定をするはめに。
最近の僕は骨密度、つまり骨に含まれるミネラル（カルシウム他）の量が低いようです。
結果８０％までなら普通ですが、惜しくも７９％！！
若干 「骨量減少症」 と言われました＾＾；
バランスの良い食事や適度な運動を心がけましょう。
「牛乳飲むといいですね〜」
と言われたので食事の時には欠かさず牛乳を飲んでます！
やっぱり牛乳！日々いい感じで〜す＾＾！
牛乳に乾杯！！
骨量が最も多い２７.５歳の日本人男性の骨密度を１００％とした時の比較です。
骨密度 ： ７０〜７９％ ＝ 「骨量減少症」
７０％未満 ＝ 「骨粗鬆症」
骨！日々大切だな〜！
